Desde las siestas polifásicas de Salvador Dalí hasta las largas horas de sueño de Albert Einstein (quien dormía hasta 10 horas al día), los genios sabían que el descanso es el combustible del cerebro. La obra detalla cómo optimizar tus ciclos de sueño para mejorar la retención de memoria y la creatividad. 4. Tolerancia Extrema al Fracaso
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